La ansiedad puede definirse como una sensación de temor, miedo o inquietud. En una obra literaria, una persona puede presentar ansiedad por diversos motivos. El personaje podría padecerla bajo condiciones de estrés cotidiano o por alguna condición clínica.
No obstante, hay contextos más impactantes que desembocan en estos síntomas, como ser perseguido, presenciar un evento traumático o enfrentar una situación desconocida. En adelante, 10 adjetivos para describir la ansiedad que te ayudarán en el desarrollo de tus textos.
1. Agitado
Definición
Trastorno determinado por movimientos convulsivos y nerviosismo extremo.
Ejemplos
“Se hallaba agitado como nunca antes. Su corazón acelerado lo delataba”.
“Estaba nervioso, agitando ante la presencia de ella”.
Cómo esta palabra puede describir la ansiedad
La palabra “agitado” puede utilizarse para describir a una persona perturbada por la posibilidad de enfrentar nuevos retos, como exponerse emocionalmente a una situación imprecisa. Existen muchos escenarios donde se consigue demostrar un estado agitado: una confesión de amor, un asesinato, un entrenamiento intensivo, entre otros.
2. Angustiado
Definición
Estado de temor que se presenta ante un suceso imprevisto y desagradable. Puede suceder sin razones aparentes.
Ejemplos
“Desde que abandonó su departamento se encontraba angustiado. No sabía si era por salir de casa o por el lugar al que iba”.
“No pudo hacer nada ante lo angustiado que se sentía. Era incapaz de pagar la hipoteca de aquella vieja casa familiar”.
Cómo esta palabra puede describir la ansiedad
El vocablo “angustiado” cabe dentro de la definición de la ansiedad, de hecho, la angustia es uno de los síntomas más comunes en un trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Un escritor puede recurrir a la angustia para describir una situación específica o el comportamiento crónico de un personaje. Por ejemplo: una persona con fobia social puede sentir angustia de manera constante.
3. Ansioso
Definición
Deseo apasionado de objetar algo. Sensación de peligro constante. Cualidad de ansiedad.
Ejemplos
“Se sentía ansioso por rascar esa costra roja que se empeñaba en mantenerse en su brazo”.
“Corrió alrededor de todo el edificio. Se encontraba ansioso por encontrar el arma que dejó escondida en el pasillo superior”.
Cómo esta palabra describe la ansiedad
Un personaje con ansias refleja el deseo de querer o necesitar alguna cosa. Este requerimiento puede tratarse de lo que sea, pero su querencia debe ser férrea. Por otro lado, también puede utilizarse la palabra “ansioso” para describir un sentimiento dilatado de pánico. Esto puede ocurrir de forma fortuita o a causa de una situación determinada.
4. Acongojado
Definición
Sufrimiento agudo que se expresa a través de una gran angustia o llanto.
Ejemplos
“Después de la muerte de su padre se sintió acongojado. No lograba levantarse de la cama ni siquiera para cepillar sus dientes”.
“Permanecía acongojada por perder la oportunidad de una vida mejor”.
Cómo esta palabra describe la ansiedad
El vocablo “acongojado” hace referencia a una sensación incontenible de dolor emocional. En este sentido, la palabra debe reservarse para momentos de quiebre sentimental, es decir: la pérdida de un ser amado —o cualquier quebranto particularmente importante—. También puede usarse para describir a un personaje melancólico por naturaleza.
5. Desazonado
Definición
Sensación de malestar o desasosiego causado por una condición física o psicológica.
Ejemplos
“El desazonado padre miró al doctor con los ojos acuosos cuando escuchó que su hija volvería al quirófano”.
“Una soledad desazonada lo envolvió al comprender que su mal carácter lo había alejado de las personas que amaba”.
Cómo esta palabra describe la ansiedad
La palabra “desazonado” define una situación de absoluta tristeza, apatía o desesperanza. Un personaje al que se describe con este vocablo presenta una visión del mundo que es gris e insípida —al menos durante el periodo de tiempo que dure su estado—. Esto puede ocurrir a causa de una pérdida o un estado psicológico afectado, como una enfermedad mental.
6. Estresado
Definición
Ser que sufre de un desequilibrio físico o mental donde se ve obligado a exponerse a un ritmo superior al habitual.
Ejemplos
“Se hallaba estresado por la falta de sueño que le provocaba su nuevo trabajo”.
“Habían caminado demasiado bajo el inclemente sol. A estas alturas estaban cansados y estresados”.
Cómo esta palabra describe la ansiedad
Por definición, la ansiedad genera estrés. Un personaje ansioso es también una persona que se encuentra bajo un profundo estado de alteración psicológica. En este sentido, la palabra “estresado” podría utilizarse para describir a un protagonista en peligro inminente, un personaje secundario que no consigue ayudar o un villano cuyos planes no resultan como desea.
7. Impaciente
Definición
De aquel que no tolera circunstancias adversas y se queja de forma desesperada.
Ejemplos
“El hombre, impaciente, se lastimó un dedo por usar un cuchillo sin filo en lugar de esperar que su esposa terminara de afilar la navaja”.
“El hecho de ver a su hermana en aquella cama de hospital lo volvía impaciente”.
Cómo esta palabra describe la ansiedad
El vocablo “impaciente” hace alusión a un personaje que no está dispuesto a esperar. Esto puede referirse a un suceso inofensivo y específico, o a una característica particular e intrínseca de esa persona. Por otro lado, existen varios niveles de impaciencia: está aquel que se siente ansioso ante la lentitud de una fila de supermercado, y aquel que mata a su vecino porque no recoge su basura cuando debe.
8. Inseguro
Definición
Que presenta falta de seguridad.
Ejemplos
“Se volvió inseguro cuando tuvo que hablar en público, así que no dijo nada”.
“No quería estar con una mujer insegura, tímida, con miedo incluso de su propia voz”.
Cómo esta palabra describe la ansiedad
Es probable que una persona insegura sienta ansiedad de manera constante. La palabra “inseguro”, aplicada a un personaje, define el carácter de alguien que vive un momento de incertidumbre. Además, el vocablo también puede utilizarse para definir un patrón de comportamiento construido bajo circunstancias específicas, como un incidente peligroso.
9. Nervioso
Definición
Dicho de una persona cuyos nervios son tremendamente exaltables.
Ejemplos
“Estaba tan nerviosa que comenzó a caérsele el cabello cada vez que pensaba en presentarse en la oficina de su jefe”.
“Su mirada nerviosa se dirigía hacia el suelo, donde aún estaba el cuerpo cubierto de sangre”.
Cómo esta palabra describe la ansiedad
La palabra “nervioso” puede agregarse a un texto para referirse a una persona en estado de alerta. Las circunstancias en las cuales puede aplicarse esta condición se remiten al sometimiento a nuevas experiencias. También es posible que el personaje en cuestión no sepa gestionar sus emociones, o se vea impulsado por un mal psicológico.
10. Preocupado
Definición
Actitud anticipada ante un evento que podría estar por ocurrir.
Ejemplos
“La falta de dinero en su bolsillo lo mantenía preocupado. Necesitaba encontrar trabajo antes de quedarse sin comida”.
“Estaba preocupada por su rendimiento en el próximo examen, por eso se comía las uñas mientras caminaba”.
Cómo esta palabra describe la ansiedad
La preocupación es un estado que puede alcanzarse a causa de motivos diversos. Eso podría o no ser una constante para un personaje dentro de una obra. Esto significa que una persona puede verse involucrada en una situación que le cause preocupación —como una deuda—, o podría tratarse de un estado alterado que se presenta de forma regular y ansiosa.